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C'est moi d'abord !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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C'est moi d'abord !

C'est moi d'abord !

Mon carnet d'égoïsme bienveillant

Marilyse Trécourt

112 pages, parution le 06/04/2023

Résumé

Il est de bon ton - en particulier quand on est une femme - de faire preuve d'humilité et d'abnégation, de penser aux autres avant de penser à soi-même et surtout, surtout, de ne pas montrer une once d'égoïsme.

Si ton curseur est poussé à fond sur l'altruisme, tu te dévoues certainement aux autres au détriment de toi-même. Et, à force de te plier en quatre pour ton conjoint, tes enfants, tes collègues, tu ne sais plus quels sont tes besoins, tes envies, ni même qui tu es. Grâce à ce programme en 9 étapes, ça va changer, TU vas changer !

Ce carnet est un cadeau que tu t'offres afin d'incarner la philosophie C'est Moi d'abord !. Tu oseras enfin exprimer tes besoins, tes envies, tes opinions, t'accorder ta juste place, t'aimer davantage et pratiquer un égoïsme à la fois sain, bienveillant et même altruiste. De très nombreux exercices et questionnaires jalonnent le livre pour te coacher efficacement et joyeusement dans la création de cette vie rêvée que tu mérites

L'auteur - Marilyse Trécourt

À travers ses romans, ses guides pratiques ou ses conférences, Marilyse Trécourt aime partager son expérience, son énergie et ses astuces avec tous ceux qui rêvent d'une vie meilleure.

Rejoignez l'actualité de l'auteure sur sa page Facebook et sur son compte Instagram : Marilyse Trécourt.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marilyse Trécourt
Parution 06/04/2023 06/04/2023 06/04/2023
Nb. de pages 112 - 112
Format 15 x 21 - 15 x 21
Couverture Broché - Broché
Poids 244g - 244g
Intérieur 2 couleurs - 2 couleurs
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416010118 9782212370355
9782212464962
ISBN13 978-2-416-01011-8 - -

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