Coupé des autres, coupé de soi

Quand la distance affective cache des blessures d'attachement

Gwénaëlle Persiaux - Collection Comprendre et agir

176 pages, parution le 13/01/2022

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Résumé

Se reconnecter à l'autre et à soi-même

Fuir l'intimité et la proximité affective, se sentir extérieur à sa vie, avoir des difficultés à dialoguer et à exprimer ses émotions et ses sentiments, même à ses proches, peut-être le signe d'un attachement dit "évitant".

Le mécanisme de défense qui consiste à se couper de ses émotions permet, durant l'enfance, de faire face voire de survivre dans un contexte familial où les émotions sont étouffées ou perçues comme dangereuses. Devenues adultes, les personnes qui se sont construites et protégées à travers ce type d'attachement s'estiment fortes, à l'abri des ressentis trop violents. À la longue cependant, la distance affective et émotionnelle s'apparente à un piège qui les isole des autres et d'elles-mêmes.

Ce livre éclaire les origines de ce type d'attachement - qui concerne environ un quart de la population - et la façon dont il pèse sur la vie d'une personne et de ses proches. Il donne des pistes de guérison de ces blessures pour expérimenter une nouvelle sécurité intérieure et vivre des liens authentiques et apaisés avec les autres.

Extrait du livre

L'auteur - Gwénaëlle Persiaux

Gwénaëlle Persiaux est psychologue clinicienne, psychothérapeute et formatrice. Elle est auteure aux éditions Eyrolles notamment de Guérir des blessures d'attachement (2021), le livre à succès sur l'attachement chez l'adulte.

Photo © Laurence Verrier

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Gwénaëlle Persiaux
Collection	Comprendre et agir
Parution	13/01/2022	13/01/2022
Nb. de pages	176	176
Format	15,5 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	250g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782416004728	9782212331912
ISBN13	978-2-416-00472-8	-