Savourons le silence
Se reconnecter à soi quand le bruit détruit
Résumé
Parfois intimidant, tantôt rassurant, le silence est multiple.
Il provoque l'angoisse chez les uns et crée un moment de volupté chez les autres. Tout à la fois discret ou assourdissant, il peut être plus éloquent que des mots...
Pourtant, grand oublié de notre société actuelle, le silence semble disparu. Le bruit a envahi nos vies : tous ses stimuli sonores créent une surchauffe de notre cerveau et dégradent notre santé. Véritable oasis de paix dans le tumulte, cet ouvrage nous guide à la recherche du silence, car comment aimer le jour sans connaître la nuit ? Pour rencontrer le calme, il faut apprendre à l'apprivoiser, s'inspirer de l'art ou encore renouer avec la nature... Tous les chemins proposés dans ce livre ont pour but de déguster une pause précieuse pour notre équilibre intérieur.
Débutez votre désintoxication du bruit pour cueillir le silence !
L'avis du libraire Eyrolles
Extrait du livre
L'auteur - Emilie Devienne
Emilie Devienne est coach, membre accrédité titulaire de la Société française de coaching. Elle est également chargée d'enseignement à la faculté d'Économie et de Gestion de l'université d'Aix-Marseille et chez Psycho-Prat. Ancienne journaliste devenue essayiste et romancière, elle choisit toujours de s'attarder sur des sujets qui la touchent personnellement : le non-désir d'enfant, la gentillesse, le rapport à l'argent, la confiance en soi, l'optimisme... Elle a publié à ce jour plus d'une vingtaine d'ouvrages dont, aux éditions Eyrolles : Coaching : 120 fiches opérationnelles (ouvrage collectif).
Autres livres de Emilie Devienne
Avis des lecteurs
publié le 19/05/2020 Acheteur vérifié
Excellent et profondément touchant !
Cet essai sur le silence apporte de nombreux éclairages sur tous les différents aspects du silence et il est riche d'interprétation et de conseils judicieux, il ratisse large et il est aussi tapissé d'un humour charmant comme la plupart des ouvrages de madame Émilie Devienne. C'est un petit bijou que l'on affectionne à force de le porter et de l'emporter avec soi, de le lire et de le relire car chacun des chemins proposés comporte sa propre lumière qui éclaire les chemins qui nous permettent d'apprivoiser ce magnifique silence intérieur. Je le recommande fortement.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Emilie Devienne | |
| Parution | 11/06/2020 | 02/04/2020 |
| Nb. de pages | 176 | 175 |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 242g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212573398 |
9782212734225 |
| ISBN13 | 978-2-212-57339-8 | - |
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