50 activités pour aider votre enfant à grandir heureux

Elizabeth Couzon, Angéline Desprez - Collection Apprendre autrement

112 pages, parution le 22/06/2017

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Résumé

Partagez avec votre enfant 50 activités illustrées ludiques et pédagogiques, pour un moment complice autour de 6 thématiques :

Prends soin de toi.
Apprends à t'aimer.
Accueille tes émotions.
Affirme-toi et communique dans le respect.
Profite de l'instant présent.
Apprends à vivre avec les autres.

Le petit écureuil, Joyau, ponctue chaque activité pour guider votre enfant à la découverte de ses ressources intérieures et l'aider à s'épanouir.

"Les 50 exercices de cet ouvrage représentent un entraînement à l'équilibre intérieur accessible, pertinent et surtout joyeux ! Les enfants en seront les premiers bénéficiaires, mais nul doute que leurs parents les savoureront aussi..."
Christophe André

"Sans se confiner dans la promotion de l'estime de soi, Élisabeth Couzon et Angeline Desprez montrent aux enfants comment engendrer une véritable confiance en eux-mêmes. Une confiance fondée sur le potentiel qui est en chacun d'eux. Un livre qui fait du bien, présenté de manière vivante et inspirante."
Matthieu Ricard

L'avis du libraire Eyrolles

Destiné aux parents et à leurs enfants quel que soit leur âge, ces activités faciles à mettre en place sont source de confiance en soi pour l'enfant, et permettront à tous les membres de la famille de mieux communiquer.

L'auteur - Elizabeth Couzon

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, spécialiste en gestion du stress et des émotions, auteure et instructrice de méditation de pleine conscience. Formatrice au sein de l'Association Méditation dans l'Enseignement, elle intervient dans les écoles.

L'auteur - Angéline Desprez

Angeline Desprez est psychologue scolaire, psychothérapeute spécialiste de l'enfance et de l'adolescence. Coordinatrice de trois maisons de l'adolescence et animatrice d'ateliers, elle est la fondatrice de l'École de l'Estime de Soi.

Sommaire

Prends soin de toi et de ton corps
Apprends à t'aimer
Accueille tes émotions !
Affirme-toi et apprends à communiquer dans le respect !
Profite de l'instant présent !
Apprends à vivre avec les autres dans la bienveillance, l'altruisme et la gratitude !

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Elizabeth Couzon, Angéline Desprez
Collection	Apprendre autrement
Parution	22/06/2017
Nb. de pages	112
Format	19 x 24
Couverture	Broché
Poids	332g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782212566598
ISBN13	978-2-212-56659-8