L'estime de Moi
Se faire confiance, petites astuces pour les filles déjà parfaites
Résumé
Notre pleine réalisation professionnelle et personnelle passe, entre autres, par la connaissance, la reconnaissance et le respect de notre valeur. C'est cela qui nous permet d'emprunter solidement le chemin de notre accomplissement. C'est ce chemin qui donne du sens et de la valeur à notre vie. Sylvie Liger est présente auprès des personnes qu'elle accompagne pour les soutenir dans leur quête de réalisation, tant personnelle que professionnelle, en leur apprenant à se faire confiance. C'est le moteur de la réussite. Les freins à la réussite sont nombreux, et c'est le coeur de son travail.
Au-delà des outils délivrés, "Les conseils de Sylvie" ont un rôle primordial dans la reprise de confiance en soi et dans l'autorisation qu'on se donne à réussir.
Vous êtes débordée, stressée, au bord de la crise de nerfs ? Vos projets sont au point mort ? Respirez, l'auteure vous donne sa baguette magique.
Extrait du livre
L'auteur - Sylvie Liger
Sylvie Liger est coach professionnelle, formée à l'EFT (Emotional Freedom Techniques) depuis 2008. Elle transmet sa méthode en formant des coachs holistiques. Elle a développé, au fil de ses années d'accompagnement, une perception ultrafine pour aller au coeur des problèmes et des blocages de ses clients.
©Hélène Baron
Autres livres de Sylvie Liger
Sommaire
- Je m'observe avec bienveillance... et lucidité
- Je découvre que j'ai des besoins, chic !
- Je découvre que j'ai aussi des valeurs
- Je suis (trop) modeste, c'est décidé, j'arrête !
- Tout ce qui traîne, draine mon estime de Moaa
- Je suis la personne la plus importante... si, si !
- Je décomplexe à fond !
- Mes copines procrastinent, pas Moaa !
- Avant j'acceptais l'inacceptable, mais ça, c'était avant
- Je dis OUI ou je dis NON ?
- Je m'affirme et ça me va bien !
- J'ai de l'ambition et je la revendique
- Je suis une pépite !
- Moaa et mes dollars
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Sylvie Liger | |
| Parution | 20/11/2015 | 04/02/2016 |
| Nb. de pages | 238 | 238 |
| Format | 15 x 19 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 329g | - |
| Intérieur | 2 couleurs | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782212562934 |
9782212296099 |
| ISBN13 | 978-2-212-56293-4 | - |
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