50 exercices d'auto-hypnose

Mireille Meyer, Noémie Bazille - Collection Exercices de développement personnel

136 pages, parution le 28/11/2019

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Résumé

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent.

Le grignotage est votre passe-temps favori.
Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit.
L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets.
Vos amis vous surnomment "boule de nerfs".
Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer.
L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ?
Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide.
Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique".
Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité.
Vous dormez mal, ou peu.

1 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.

L'auteur - Mireille Meyer

Mireille Meyer est médecin généraliste, avec une expérience à la fois dans le milieu hospitalier et en libéral. Titulaire d'un diplôme universitaire d'hypnose médicale, elle est également maître praticien en hypnose ericksonienne et en nouvelle hypnose. Elle accompagne depuis de nombreuses années les personnes qui le désirent vers une meilleure santé et qualité de vie.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Mireille Meyer, Noémie Bazille
Collection	Exercices de développement personnel
Parution	28/11/2019
Nb. de pages	136
Format	16 x 19
Couverture	Broché
Poids	200g
Intérieur	2 couleurs
EAN13	9782212573176
ISBN13	978-2-212-57317-6