7 jours pour s'affirmer
21 clés pour gagner en assurance et confiance en soi
Philippe Auriol, Marie-Odile Vervisch
Résumé
Face à la pression, aux changements de cap, à l'inertie, s'affirmer dans la vie professionnelle est un enjeu majeur.
Cet ouvrage s'appuie sur les témoignages de cadres et offre une série d'entraînements pratiques conçus pour développer votre assurance. Il vous permettra de rester serein face aux difficultés, de désamorcer l'agressivité et de savoir dire non tout en maintenant une relation de confiance avec votre interlocuteur.
Résolument pratique, l'ouvrage est organisé en 7 journées. Chaque journée est l'occasion d'approfondir un thème de l'affirmation de soi : résister aux manipulateurs, déjouer les comportements agressifs, savoir dire non... et, à partir d'un autodiagnostic, de découvrir les compétences majeures à acquérir ou renforcer. Les résultats progressivement atteints s'affirmeront tout au long de votre entraînement !
Extraits du livre
L'auteur - Philippe Auriol
Philippe Auriol est diplômé de Sup de Co et spécialiste en conduite du changement.
Marie-Odile Vervisch et Philippe Auriol sont tous deux consultants associés au sein du cabinet Safran et Co. Experts des organisations et des équipes, ils entraînent depuis plus de 20 ans des managers et leurs collaborateurs à relever les défis du quotidien et à renforcer leur cohésion.
Autres livres de Philippe Auriol
L'auteur - Marie-Odile Vervisch
Marie-Odile Vervisch est docteur en ethnologie et spécialiste des évolutions culturelles des organisations.
Marie-Odile Vervisch et Philippe Auriol sont tous deux consultants associés au sein du cabinet Safran et Co. Experts des organisations et des équipes, ils entraînent depuis plus de 20 ans des managers et leurs collaborateurs à relever les défis du quotidien et à renforcer leur cohésion.
Autres livres de Marie-Odile Vervisch
Sommaire
- Jour 1. Affirmez-vous !
- Jour 2. Réagissez à la passivité
- Jour 3. Désamorcez l'agressivité
- Jour 4. Résistez à la manipulation
- Jour 5. Sachez demander
- Jour 6. Non !
- Jour 7. Sachez reconnaître, osez critiquer, acceptez les remarques
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Philippe Auriol, Marie-Odile Vervisch | |
| Parution | 06/03/2014 | 10/04/2014 |
| Nb. de pages | 144 | 144 |
| Format | 15.5 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 277g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782212558708 |
9782212267228 |
| ISBN13 | 978-2-212-55870-8 | - |
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