Qu'est-ce qui te ferait danser de joie ?

Des clés et des repères pour réinventer sa vie.

Nicolas Métro - Collection Etre au lieu d'avoir

238 pages, parution le 05/05/2014

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Résumé

Nous naissons tous baobabs, arbres majestueux prêts à grandir jusqu'au ciel et à réaliser de fabuleux exploits... mais nous devenons le plus souvent bonsaïs, formatés par le système, et abandonnons nos rêves d'enfants. Puis un jour, nous prend l'envie de réinventer notre vie, sans renier le passé mais pour nous réaliser pleinement, tout en contribuant à un monde meilleur.

Sur un mode résolument positif, ce livre propose un témoignage et des clés concrètes pour franchir ce cap et passer à l'action !

"J'ai eu la chance de"réinventer ma vie"plusieurs fois, et de trouver ce qui me fait"danser de joie". Le livre de Nicolas Métro donne les clés pour créer une véritable qualité d'expérience pour soi, pour son entourage et pour le monde. Lui-même a ainsi trouvé l'étincelle pour contribuer à un monde meilleur grâce aux arbres. Cela me touche particulièrement."
Yannick Noah
"Cet ouvrage ensemence les champs du futur pour que l'utopie ne soit plus ce qui n'est pas réalisable, mais soit ce qui n'est pas encore réalisé. Le futur est riche de promesses pour les enfants du monde."
Jean-Marie Pelt

Sommaire

Préambule
Remerciements
Une invitation au voyage
Chapitre 1 - Pourquoi ce livre ?
- Baobab ou bonsaï ?
- Réinventer sa vie
Chapitre 2 - Pourquoi partir ?
- Prendre conscience qu'une autre vie est possible
- Quitter un monde de manque
- Aller à la rencontre de l'espérance
- Situer le risque et renverser la logique
- Prendre le temps de se repositionner
Chapitre 3 - Où aller ?
- Découvrir l'unicité de chaque personne
- S'autoriser le meilleur, refuser l'inacceptable
- Apprendre à se dépasser
Chapitre 4 - Comment se préparer ?
- S'aimer soi-même
- Se connaître pour évoluer
- Se munir d'une boussole et de repères
- Retourner aux sources
- Prendre du temps pour soi
- Ralentir
- Réduire nos consommations
Chapitre 5 - Quoi emporter ?
- Retrouver ses rêves d'enfants
- Valoriser et lâcher prise
- Bien utiliser son corps
- Rechercher la sécurité intérieure
Chapitre 6 - Que laisser derrière soi ?
- Dépasser la peur
- Ne plus remettre à demain
- Observer et désactiver l'état réactionnel et émotionnel
- Colmater les fuites d'énergie
- Ne plus juger
- Désamorcer les pensées magiques
- S'affranchir du radar
- Cesser de penser sans cesse
Chapitre 7 - Se (re)connecter avec son ressenti
- Se repositionner
- Retrouver son intuition en ouvrant son coeur
- Se confronter à la réalité
Chapitre 8 - Développer sa vision
- Accepter de sentir
- Accepter de voir
- Ecrire sa vision
Chapitre 9 - Evoluer sans cesse
- Créer sa réalité
- Devenir un leader éthique
- Redécouvrir la facilité
- Lâcher la montre
- Célébrer ses réussites et la vie
- Remercier la vie pour ses cadeaux
Chapitre 10 - Changer le monde
- Croire en l'être humain
- Compter d'abord sur les femmes
- Travailler avec les communautés
- Privilégier le savoir-être
Chapitre 11 - Donner envie d'agir
- Chercher à démultiplier
- Transformer les problèmes en solutions
- Passer du manque à l'abondance
Chapitre 12 - Danser de joie
- Servir
- Lâcher la peur et choisir l'amour
- Choisir la joie
- Danser et vibrer ensemble
Conclusion
Bibliographie
Webographie

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Avis des lecteurs

5 / 5

Note basée sur 1 commentaire (voir tous les commentaires)

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Commentaire de baobabgasy
publié le 21/08/2014 Acheteur vérifié

Je recommande !

Bravo pour cet excellent livre que je recommande vivement! PS : J'ai été agréablement surpris de voir "Qu'est-ce qui te ferait danser de joie ?" parmi les nouveautés de l'été chez Chapitre à Arras !

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Nicolas Métro
Collection	Etre au lieu d'avoir
Parution	05/05/2014	05/05/2014
Nb. de pages	238	238
Format	15.2 x 19	-
Couverture	Broché	-
Poids	331g	-
Intérieur	2 couleurs	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782212557046	9782212258790
ISBN13	978-2-212-55704-6	-