50 exercices de spiritualité

Gilles Diederichs - Collection Exercices de développement personnel

108 pages, parution le 22/08/2012

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Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

Vous vous interrogez souvent sur le sens de la vie.
Certains épisodes du passé ne seront jamais complètement digérés.
Toujours sur la brèche, vous aimeriez avoir du temps pour vous.
Votre humeur est perméable à celle des autres...
Une promenade en forêt ou sur une plage déserte ont la vertu de vous apaiser.
Vous vous trouvez plus sensible que la moyenne.
Un ami vous a trahi(e).
Vous avez du mal à pardonner...
Krishnamurti n'est pas une marque de cosmétique japonaise.
La souffrance et l'injustice dans le monde vous révoltent.
La spiritualité s'entretient comme un jardin.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Méditation, techniques de relaxation, de respiration et de visualisation vont enrichir votre capital spirituel.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50 exercices vous aideront à être spirituellement réceptif(ve) à votre environnement, aux autres, et finalement à renouer avec vous-même sur le chemin de la plénitude.

Extrait du livre

L'auteur - Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est hypnopraticien en régression dans les vies antérieures, musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Il est formé à la méditation de pleine conscience et au chamanisme et intervient en entreprise dans la gestion du stress. Il est aussi auteur de CD et de livres de relaxation et de méditation pour les enfants.

Suivez-le sur son site : www.lescouleursmusicales.com et sur sa chaîne YouTube : @diederichsgilles

Crédit photo © archives personnelles de l'auteur

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Sommaire

Faire face à soi-même
Accepter la permanence et l'impermanence
Puiser dans la nature
Eclairer la grotte
Nourrir l'affirmation du soi
Créer son jardin
Semer ses graines

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Gilles Diederichs
Collection	Exercices de développement personnel
Parution	22/08/2012	20/09/2012
Nb. de pages	108	108
Format	12 x 19	-
Couverture	Broché	-
Poids	133g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	PDF
EAN13	9782212554151	9782212175370
ISBN13	978-2-212-55415-1	-