Mind power

Changez votre façon de penser, changez votre vie

James Borg - Collection Efficacité professionnelle

258 pages, parution le 20/04/2012

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Résumé

Apprenez à penser autrement !

Chaque jour, quel que soit le chemin que vous empruntez, la qualité de vos pensées détermine la qualité de votre vie : elles peuvent vous propulser vers le succès ou, au contraire, vous freiner.

Etes-vous certain de bien les maîtriser ?

Que vous souhaitiez :

comprendre votre façon de penser et modifier votre état d'esprit,
prendre le contrôle de votre peur, de votre anxiété et de votre stress,
développer un esprit positif en toutes circonstances,
vous sentir plus à l'aise dans vos interactions avec les autres...

La solution, c'est de changer votre façon de penser.

Best-seller du développement personnel, Mind Power vous révélera comment prendre le contrôle de votre mental, pour penser et agir autrement. En quelques étapes simples, vous apprendrez à vous débarrasser des pensées qui vous encombrent et vous limitent. Vous créerez ainsi toutes les conditions vous permettant de modifier durablement vos attitudes et vos actions, pour finalement... changer de vie.

Extrait du livre

L'auteur - James Borg

Psychologue du travail, consultant d'affaires et coach de vie, James BORG s'est spécialisé dans le champ des techniques interpersonnelles, du management et du développement en entreprise. Son expérience professionnelle va de la publicité à la vente, en passant par le marketing et le journalisme. Il organise également des ateliers sur l'art de convaincre, l'optimisation de la mémoire ou la psychologie positive et exerce en tant que consultant. Il est l'auteur de best-sellers comme Ce corps qui parle pour vous ou Convaincre.

Sommaire

L'important, c'est ce que vous pensez
- Vous êtes ce que vous pensez
- Le pouvoir d'une pensée "déformée"
- La Pensée maîtrisée
L'esprit "torturé"
- L'esprit stressé
- L'anxiété
- La colère
L'esprit au passé, au présent et au futur
- La mémoire
- Aux optimistes les mains pleines
- La vie est belle

Conclusion : l'art de penser
Annexe : solution des jeux cérébraux

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	James Borg
Collection	Efficacité professionnelle
Parution	20/04/2012
Nb. de pages	258
Format	14.2 x 21.4
Couverture	Broché
Poids	378g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782212552737
ISBN13	978-2-212-55273-7