Petit traite de vie interieure

Frédéric Lenoir

344 pages, parution le 15/09/2011

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Résumé

« De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Ce que je dis ici avec des mots simples et des exemples concrets, comme au cours d'une conversation avec un ami, est le fruit de trente années de recherches et d'expériences.
Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Épicure, Épictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi d'autres.
Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour. »

L'auteur - Frédéric Lenoir

Frédéric Lenoir est philosophe et sociologue, chercheur associé à l'EHESS et coproducteur de l'émission "Les racines du ciel", sur France Culture. Il mène depuis des années une réflexion sur la sagesse et l'art de vivre. Il est l'auteur de nombreux ouvrages - essais et romans - traduits dans une vingtaine de langues. Parmi ses derniers essais : Socrate, Jésus, Bouddha (Fayard et LGF) ; Petit traité de vie intérieure (Plon et Pocket) ; L'Ame du monde (NiL et Pocket), La Guérison du monde (Fayard et LGF), Du bonheur, un voyage philosophique (Fayard et LGF).