Le yoga pour les enfants
25 postures pour s'initier et se relaxer - préface patricia arquette
Susannah Hoffman - Collection Hors série documentaire
72 pages, parution le 04/04/2019
Résumé
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Gallimard Jeunesse |
| Auteur(s) | Susannah Hoffman |
| Collection | Hors série documentaire |
| Parution | 04/04/2019 |
| Nb. de pages | 72 |
| Format | 22 x 28 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 558g |
| EAN13 | 9782075122412 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
