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La charge mentale des femmes... et celle des hommes - poche
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La charge mentale des femmes... et celle des hommes - poche

La charge mentale des femmes... et celle des hommes - poche

Aurélia Schneider - Collection Essais et documents

192 pages, parution le 05/04/2023

Résumé

Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies  avec la force d’une évidence. Il semble caractériser  mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui,  obligées de penser à tout, même à demander de l’aide…

Organisation de la vie domestique, de la vie au travail,  gestion des repas, des courses, des vacances, des  réunions, des plannings, accélération et compression 
du temps… Qu’on soit célibataire, en couple, femme ou  homme au foyer, divorcé… chacun peut être, un jour,  concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi  physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de  burn-out.

Comment l’identifier et la repérer ? Quels sont les moyens  à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ?  Comment organiser la vie et la survie du couple face à  la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce  livre apporte des réponses claires, simples et efficaces,  tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal  et thérapeutique inédit et original de la charge mentale.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Aurélia Schneider
Collection Essais et documents
Parution 05/04/2023
Nb. de pages 192
Format 11.1 x 17.9
Couverture Broché
Poids 126g
EAN13 9782036043466

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