L'oiseau

Laurent Stopnicki, Carole Serrat - Collection Petit yogi

12 pages, parution le 26/08/2020

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Résumé

"Petit yogi" : une nouvelle collection de livres-objets à emporter partout, pour s'initier au yoga dès 2 ans. Chaque volume de la collection est consacré à une posture facile à réaliser. Les consignes sont simples et expliquent le déroulé de l'exercice, pas à pas.
La posture de l'oiseau : un exercice amusant pour favoriser la concentration, l'équilibre et l'harmonie.

L'auteur - Laurent Stopnicki

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L'auteur - Carole Serrat

Carole Serrat est sophrologue en maternité et fondatrice de l'agence du Zen. Initiée à la méditation au cours de ses nombreux voyages au Japon, elle conçoit et anime avec son mari Laurent Stopnicki des programmes de bien-être en musique pour le grand public et les entreprises. Carole Serrat et Laurent Stopnicki ont publié La médit-actionaux Editions Robert Laffont en 2004.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Milan
Auteur(s)	Laurent Stopnicki, Carole Serrat
Collection	Petit yogi
Parution	26/08/2020
Nb. de pages	12
Format	15 x 11
Couverture	Relié
Poids	160g
EAN13	9782408018085