Simplicité

Coffret de 2 volumes : L'art de la simplicité - L'art des listes

Dominique Loreau - Collection Marabout Psy

602 pages, parution le 21/11/2008

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Résumé

"A tous ceux qui désirent vivre plus simplement et donc mieux matériellement, physiquement, psychologiquement, spirituellement, afin de les aider à explorer l'immense potentiel dont ils sont dotés."

L'art de la simplicité vous fera découvrir les préceptes d'une existence concentrée sur l'essentiel.

L'art des listes vous apprendra à mettre immédiatement en pratique cet art de vivre.

L'auteur - Dominique Loreau

Dominique Loreau vit depuis de nombreuses années au Japon. Elle en a appris les coutumes, les traditions et applique à sa façon de vivre à l'européenne les pratiques ancestrales du Pays du soleil levant.

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Sommaire

L'art de la simplicité

Matérialisme et minimalisme
- Les excès du matérialisme
- Les avantages du minimalisme
- Ethique et esthétique
Le corps
- La beauté et vous
- Les soins d'une minimaliste
- Mangez moins mais mieux
Le mental
- Votre écologie intérieure
- Les autres
- Polissez-vous comme un galet

L'art des listes

Les listes pour... Se simplifier les mécaniques de l'ordinaire
Les listes pour... Apprendre à mieux se connaître
Les listes pour... Prendre soin de soi
Les listes de mes mille et un plaisirs
Les listes mode d'emploi

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Dominique Loreau
Collection	Marabout Psy
Parution	21/11/2008
Nb. de pages	602
Format	13 x 18
Couverture	Cartonné
Poids	608g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501060974
ISBN13	978-2-501-06097-4