Combate el estrés laboral
Los secretos para no sentirse desbordado en el trabajo
50Minutos - Collection 50minutos.es
34 pages, parution le 11/04/2016
Résumé
¡Di basta al estrés en el trabajo!
Este libro es una guía práctica y accesible para aprender a combatir el estrés laboral, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.
En tan solo 50 minutos podrás:
- Reconocer las tres reacciones posibles frente al estrés: la huida, la lucha y la inercia
- Encontrar lo que produce tu estrés y diseñar un plan para afrontar las futuras situaciones estresantes
- Crear un espacio neutro para analizar las situaciones estresantes y poderlas controlar
SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching
en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.
Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.
¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | 50Minutos.es | |
| Auteur(s) | 50Minutos | |
| Collection | 50minutos.es | |
| Parution | 11/04/2016 | 11/04/2016 |
| Nb. de pages | 34 | 34 |
| Format | 12 x 18 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 45g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782806285904 |
9782806274533 |
Avantages Eyrolles.com
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