Coaching, mode d'emploi

Pour mieux atteindre vos objectifs

Serge Rafal, André Paul Emmenecker - Collection Marabout pratique - Vie professionnelle

192 pages, parution le 18/02/2004

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Résumé

Cet ouvrage est l'un des premiers apportant au grand public l'ouverture sur le monde du coaching, resté pendant près de 10 ans réservé à des milieux très spécialisés (sportifs, cadres d'entreprise, artistes, hommes politiques...).

La définition du coaching et les domaines où il est particulièrement indiqué.
Les différentes étapes de la réussite : s'engager dans le changement, comprendre le problème, construire l'objectif, activer les ressources et tenir le cap.
Les principales ressources de changement : estime, affirmation et confiance en soi. Des exercices d'autocoaching et de coaching des autres et de nombreux témoignages issus de séances de coaching.

Envisager une vie meilleure, réaliser vos rêves et vos ambitions, atteindre vos objectifs... Les raisons sont nombreuses de faire appel à une personne capable de vous aider à préparer un examen ou un entretien, chercher un emploi, vous lancer dans une activité indépendante, fonder une famille, vous débarrasser d'une habitude gênante...

L'avis du libraire Eyrolles

Enfin le coaching à portée de tous ! Des exercices d'autocoaching et de coaching des autres ainsi que de nombreux témoignages vivants nous aident à réaliser nos ambitions.

L'auteur - Serge Rafal

Omnipraticien, le docteur Serge Rafal, attaché en premier dans le service de médecine interne de l'hôpital Tenon, est un spécialiste des médecines douces.

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Sommaire

Introduction
Ouvrage, mode d'emploi
les deux fondements de l'accompagnement de qualité
- La spécificité du coaching
- La noblesse du coaching
Les cinq étapes du coaching individualisé
- S'engager dans le changement
- Comprendre le problème
- Construire l'objectif
- Activer les ressources
- Tenir le cap
Les trois ressources de changement
- L'estime de soi
- L'affirmation de soi
- La confiance en soi
Conclusion
Index

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Avis des lecteurs

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Note basée sur 2 commentaires (voir tous les commentaires)

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Commentaire Anonyme
publié le 21/06/2005 Acheteur vérifié

Coacher en toute confiance

Quelque soit le manque, cet ouvrage ouvre la porte d'un autre avenir... Choisissez le vôtre et décidez vous à vous prendre en main ! Enfin ! Merci messieurs Emmenecker et Rafal. Merci pour le prix du livre !!

Commentaire de Bertrand M
publié le 07/07/2004 Acheteur vérifié

Un ouvrage dense...

Un ouvrage dense, qui présente une approche simple et accessible du coaching. Enfin à la portée de tout un chacun ! Beaucoup d'exemples, mais il manque des illustrations pour aérer le texte. Dommage !

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Serge Rafal, André Paul Emmenecker
Collection	Marabout pratique - Vie professionnelle
Parution	18/02/2004
Nb. de pages	192
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	340g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501040341
ISBN13	978-2-5010-4034-1