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Choisir l'épanouissement au travail
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Choisir l'épanouissement au travail

Choisir l'épanouissement au travail

Pour que burn-out et démotivation ne deviennent pas une fatalité

Marine Dumont - Collection Développement personnel et efficacité professionnelle

196 pages, parution le 05/12/2019

Résumé

Le bien-être, l'épanouissement et l'engagement au travail peuvent sembler utopistes pour certains voire un luxe pour d'autres.

Mais pourquoi ne pas s'y intéresser et tout simplement y accorder le bénéfice du doute sur la base d'exemples fructueux d'entreprises ayant osé se remettre en question et casser les codes établis ?

Car bien-être, équilibre individuel et connaissance de soi représentent les principaux facteurs d'épanouissement professionnel.

Illustré par de nombreux témoignages, ce guide de sensibilisation s'adresse aux institutions, aux entreprises, à tout leader et manager de proximité qui souhaitent cultiver harmonie, passion et engagement au sein de leurs équipes.

Parce que burn-out, résignation, désengagement et démission ne devraient pas être une fatalité, osez ce voyage initiatique vers un écosystème humain épanouissant !

L'avis du libraire Eyrolles

Être heureux au travail, une chimère ? Pas pour Marine Dumont qui tire de témoignages de salariés pour qui burn-out et dépression au travail ne sont plus que de lointains souvenirs, des leçons de "mieux-être" au travail. Inspirant et rassurant !

L'auteur - Marine Dumont

Marine Dumont est certifiée en psychologie positive auprès de l'Académie de psychologie de l'université de Berkeley en Californie et en coaching de développement personnel auprès du CNFDI. Elle a développé le programme E3 Factory et en utilise les outils pour accompagner les entreprises et les équipes vers une organisation plus humaine.

Sommaire

  • S'épanouir professionnellement
    • En quête de sens
    • Un management inspirant
    • L'impact de nos actes
    • Un entourage sûr, authentique et positif
    • Des échanges de qualité
    • Des appréciations sincères
    • Des retours ouverts
    • Des objectifs clairs et des priorités maîtrisées
    • Un cadre de travail privilégié
  • Ne pas s'oublier : santé et équilibre
    • Une vie équilibrée
    • À l'écoute de son corps
  • Mieux se connaître
    • Trouver son pourquoi
    • Connaître sa valeur
    • Comprendre ses mécanismes
    • Neurosciences et chimie du bien-être
    • Devenir un optimiste contagieux
  • Cas particuliers
    • Générations X, Y et Z
    • Épanouissement et engagement à distance
    • Environnements interculturels
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Gereso
Auteur(s) Marine Dumont
Collection Développement personnel et efficacité professionnelle
Parution 05/12/2019 12/12/2019
Nb. de pages 196 195
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 270g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + PDF
EAN13 9782378903800 9782378908454
ISBN13 978-2-37890-380-0 -

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