1 heure pour se réaliser

Serge Rafal, André Paul Emmenecker - Collection Vie pro - 1h

94 pages, parution le 25/01/2010

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Résumé

Les outils et la méthode pour mieux gérer sa vie, étape par étape, en soixante minutes de lecture.

Etre et rester au top, savoir mener ses projets à terme, allier réussite personnelle, professionnelle et familiale.., c'est ce que vous propose cet ouvrage grâce à une méthodologie pratique et à de nombreux exercices. Il est devenu une référence en matière de coaching individuel.

L'auteur - Serge Rafal

Omnipraticien, le docteur Serge Rafal, attaché en premier dans le service de médecine interne de l'hôpital Tenon, est un spécialiste des médecines douces.

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Sommaire

10 minutes pour instaurez... le changement
10 minutes pour définir... le problème et l'objectif
10 minutes pour activer... les ressources
10 minutes pour inscrire... l'action dans le temps
10 minutes pour comprendre... la synergie estime - affirmation - confiance
10 minutes pour mettre en place... les trois ressources de l'action réussie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Serge Rafal, André Paul Emmenecker
Collection	Vie pro - 1h
Parution	25/01/2010
Nb. de pages	94
Format	13 x 18
Couverture	Broché
Poids	90g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501064521
ISBN13	978-2-501-06452-1