Méditer pour mieux vivre la maladie
Clarisse Gardet - Collection Santé
Résumé
La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s'ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même.
Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique essentielle.
Clarisse Gardet a une grande expérience d'accompagnement de personnes malades. Elle propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique et physique grâce à la méditation.
Ce programme s'accompagne de 20 séances guidées, enregistrées par l'auteure.
L'auteur - Clarisse Gardet
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | LGF - Le livre de poche | |
| Auteur(s) | Clarisse Gardet | |
| Collection | Santé | |
| Parution | 14/04/2021 | 14/04/2021 |
| Nb. de pages | 224 | 224 |
| Format | 13,5 x 18 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 306g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782253238270 |
9782253102342 |
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