Destination bien-être - nos 35 meilleures adresses dans le monde pour faire une pause

Émilie Veyretout

283 pages, parution le 13/06/2024

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Résumé

Vous rêvez de mixer dépaysement culturel et séjour bien-être ? Vous cherchez un centre holistique qui sort des sentiers battus ?
Vous tenez entre les mains le guide qu'il vous faut : découvrez notre sélection des 35 meilleures destinations bien-être dans le monde, pour tous les styles et tous les budgets.

Une retraite de yoga sur une île privée en Grèce, une semaine de méditation aux côtés de moines bouddhistes dans le sud-ouest de la France, un stage de breathwork au Costa Rica, un séjour détox sous le soleil d'Italie, d'Espagne ou d'Arizona, une cure panchakarma au Sri Lanka ou l'isolement d'une île-spa aux Maldives...
Des adresses dont on revient plus sain, plus fort, plus soi.
Et parce que le bien-être n'est pas une destination mais le chemin, nous avons glissé au fil des pages des informations et des pistes de réflexion pour s'évader et se faire du bien, là, tout de suite, sans même partir.
Bon voyage (intérieur).