Ces jus qui vous rendent heureux
Sommeil, antistress, énergie, concentration... - Les meilleures recettes de jus santé et feel good
Sandra Ericson - Collection Santé
Résumé
Faites le plein de vitamines et de couleurs grâce à 80 recettes originales de jus et smoothies : c'est l'effet feel good garanti pour toute la famille !
Dans ce livre, découvrez :
- 80 délicieuses recettes classées selon vos envies : gagner en tonus, prévenir les maladies, avoir une belle peau, etc. ;
- Des conseils simples et pratiques pour composer vous-même vos propres jus ;
- Les bienfaits sur le moral des différents fruits et légumes ;
- En bonus : une table des fruits et légumes de saison pour des jus parfaitement adaptés !
Mental rayonnant, santé boostée, beauté éclatante : découvrez vite le jus qu'il vous faut dans ce livre 100% bonne humeur !
L'auteur - Sandra Ericson
Passionnée de nutrition santé, Sandra Ericson est psychologue clinicienne et psychothérapeute.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Sandra Ericson | |
| Collection | Santé | |
| Parution | 07/04/2017 | 07/04/2017 |
| Nb. de pages | 224 | 224 |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 300g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9791028503420 |
9791028508340 |
| ISBN13 | 979-10-285-0342-0 | - |
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