Le ski de fond

Skating, classique

Renaud Charignon, Wilfrid Valette - Collection Solo - Guides techniques

144 pages, parution le 23/11/2011

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Résumé

Jeunes, vieux, sportifs, contemplatifs, urbains, ruraux… plus d’un million de Français* fréquentent les 250 sites de ski de fond en France chaque année !

Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, qu’est-ce que le combiné nordique ou le biathlon… ?

Ce guide attendu, sans concurrence dans les rayons, donne les clés pratiques à ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond. Grâce aux nombreux décomposés photos, les conseils techniques sont très clairs et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage.

Vincent Vittoz, champion du monde de ski de fond, signe la préface.

* Source : Nordique France.

L'auteur - Renaud Charignon

Renaud Charignon est enseignant au collège de Villard-de-Lans dans le Vercors. Passionné de ski de fond, il participe régulièrement à des courses.

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L'auteur - Wilfrid Valette

Brevet d’État 2^e degré de ski nordique et titulaire d’une maîtrise STAPS « Entraînement », Wilfrid Valette entraîne les skieurs de l’US Autrans et les jeunes de la section sportive ski nordique de Villard-de-Lans depuis 2001. Il a participé à l’encadrement de l’équipe de France handisport aux Jeux paralympiques de Nagano et de Salt Lake City.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Glénat
Auteur(s)	Renaud Charignon, Wilfrid Valette
Collection	Solo - Guides techniques
Parution	23/11/2011
Nb. de pages	144
Format	14.2 x 22.5
Couverture	Relié
Poids	346g
EAN13	9782723484343
ISBN13	978-2-7234-8434-3