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Supprimez rapidement vos douleurs par la technique des points trigger
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Supprimez rapidement vos douleurs par la technique des points trigger

Supprimez rapidement vos douleurs par la technique des points trigger

Vincent Cueff - Collection Manuels

176 pages, parution le 24/01/2024

Résumé

« Les points Trigger, ce sont ces petits nœuds musculaires du corps humain qui, quand on appuie dessus, tels des interrupteurs, sont capables de désamorcer certaines douleurs… »
Anne Prunet, rédactrice en chef de Mes Protocoles Santé


Maux de dos, maux de tête, douleurs à l'épaule, au coude, au poignet, à la hanche, au genou ou encore à la cheville... Si vous cherchez en vain une solution à vos douleurs chroniques, elle se trouve probablement dans ce livre ! Le traitement des points trigger myofasciaux est une méthode naturelle, simple et très efficace, qui repose sur des bases scientifiques, et qui vous aidera à vous débarrasser de la plupart de vos maux de façon durable.
Grâce aux visuels représentant la position des points Trigger sur chaque partie du corps, vous réussirez facilement à apprendre et mémoriser la technique. Vous pourrez ensuite l'appliquer sur vous-même ou sur vos proches, à tout moment de la journée, peu importe l'endroit où vous vous trouvez. Il ne vous reste plus qu'à tester et approuver !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Vincent Cueff
Collection Manuels
Parution 24/01/2024
Nb. de pages 176
Format 16.7 x 23.7
Poids 310g
EAN13 9782889538690

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