Cynthia Ka
Mes rituels naturo, le nouveau livre de CYNTHIA KÅ, professeure de yoga et experte en naturopathie et nutrition végétale !
Diagnostiquée à 31 ans d'un cancer du sein, elle adopte un mode de vie plus sain et partage ses conseils sur les réseaux sociaux (@by_cynthia_ka sur Instagram). Plus de 600 000 personnes suivent ses conseils au quotidien.
Dans son livre, retrouvez tous ses conseils pour prendre soin de vous et de toute votre famille simplement, et créer les bases d'une routine avec :
- Rituels quotidiens : du lever au coucher, découvrez tous les moments indispensables à intégrer à votre journée.
- Remèdes naturels : soulagez vos maux et douleurs grâce aux soins et recettes merveilleuses de Cynthia.
- Conseils beauté et DIY : chouchoutez-vous avec des produits 100 % naturels.
- Yoga et respiration : explorez postures revitalisantes et techniques du souffle pour votre équilibre mental.
- Conseils pour une maison saine : transformez votre foyer avec des solutions efficaces garanties sans perturbateurs endocriniens.
Samedi 11 mai à partir de 15h
Renseignements
- par e-mail à : conference@eyrolles.com
- par téléphone au 01 44 41 11 72
- ou directement en librairie auprès de nos libraires